元気に100歳まで生きようぞ

100歳まで書き続けるブログ!

*

チキンフェアで鶏鍋!(デニーズ)

      2017/12/11

11月も4週目に突入し、本格的な冬の到来もすぐそこに来ています!

とても寒い日もあれば、11月なのに最高気温が21度なんて日も…。

でも今日は最低気温が一けた台と、非常に寒かった日でした。

そこで、夕食は、デニーズのチキンフェアで提供されていた、鶏鍋を食べました。


チキンフェア

詳細は、デニーズの公式サイトをチェックしてください。

チキンのトマト煮込みも気になった一つでしたが、これからの季節は鍋です!

ということで…

鶏鍋(茄子小鉢つき)~きりたんぽ風

鶏鍋

あきたこまち(秋田県産)を100%使用したきりたんぽ!

柔らかな鶏モモ肉と、ほうれん草や白菜、長ネギ等の野菜と舞茸、牛蒡を煮込んだ鶏鍋!

比内地鶏の旨みをベースにしたスープ!

【642kcal】【塩分7.7g】【脂質32.7g】【食物繊維6.6g】

塩分量は、かなり気になる所でしたが…。

鶏鍋(茄子小鉢、白米つき)

食前にサラダ(かぼちゃとベーコンのサラダ ~ハニーマスタード)も食べていたので…

かぼちゃとベーコンのサラダ ~ハニーマスタード

【170kca】【塩分2.0g】【脂質10.8g】【食物繊維1.9g】

合わせると約10gも塩分摂取しちゃってます(汗

デザート

最後に甘い物も!!

↓ショコラナッツのティラミス風

ショコラナッツのティラミス風

【376kca】【塩分0.2g】【脂質24.2g】【食物繊維1.9g】

すべて、残すところなく美味しく頂きました。

ただ、こうしてカロリー摂取量などを計算してみると、健康的には怖いものも…。

【642kcal】【塩分7.7g】【脂質32.7g】【食物繊維6.6g】

【170kca】【塩分2.0g】【脂質10.8g】【食物繊維1.9g】

【376kca】【塩分0.2g】【脂質24.2g】【食物繊維1.9g】

合計

【1,188kca】【塩分9.9g】【脂質67.7g】【食物繊維11.4g】

 -  ディナー
 -    

  関連記事

くら寿司のウナ丼
くら寿司で鰻丼!

平日だから予約なしでも大丈夫かなと思いましたが念のため、アプリから予約しておきま …

デニーズのモツ鍋
デニーズで、夕食(もつ鍋)

ファミレスの中でもデニーズは、一二を争うお気に入りです! 以前は、ロイヤルホスト …

豚のモダン焼き(横濱こてがえし)
お好み焼きと初のもんじゃ!(横濱こてがえし)

久々にお好み焼きが食べたくなり! MARK IS みなとみらいの四階にある、お好 …

Mano Kitchen Cafe ハワイアンプレート
Mano Kitchen Cafe(マノ・キッチンカフェ) 横浜みなとみらい

スヌーピータウンショップ 横浜みなとみらい店にて、買い物を済ませ、横浜ランドマー …

ブロンコビリー(BRONCO BILLY)のがんこハンバーグ
ブロンコビリー(BRONCO BILLY)で、ハンバーグ!

たまに通る通り沿いに、気になる看板のお店が! お店自体は、通りから少し中側なので …

こて吉 (コテキチ)の山芋焼き
こて吉 (コテキチ)で、お好み焼き!意外と…

前から一度、入ってみたかったのが、コレットマーレの6階にある、こて吉 (コテキチ …

【かに本舗】で買ったカニ
お正月用に購入した!生大ずわい「かにしゃぶ」むき身満足セット

冷凍庫内を占領していた! お正月用に購入して、余っていた「生大ずわい」を整理する …

CHAOの鶏あっさりフォー
CHAO MARK IS みなとみらい店へ

久々にMARK IS みなとみらいへ行ったので、夕飯をということで、CHAO(中 …

ステーキミックスコンボ(カウボーイ家族)
15%割引クーポン!(Eパーク会員限定) カウボーイ家族

Eパークからメールにて、カウボーイ家族にて利用できる! 15%割引クーポンが送ら …

おぼんde丼 定食
初!おぼんdeごはん

マークイズ内の飲食店も着々と制覇しつつあります! そんな中で、いつも混雑している …