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良く食べるキウイフルーツ

      2015/10/17

毎食後のスイーツも欠かせませんが、食前食後のフルーツも欠かせません!

そこで、ここでは良く食べているキウイフルーツを紹介します。


キウイフルーツの旬

国産のキウイだと1月から3月ごろですが、キウイは輸入品も多いので、1年を通じてスーパー等に並んでいるフルーツです。

キウイフルーツの種類

国産と輸入品を合わせると代表的な品種が幾つかありますが、私が食べているキウイだと、ゼスプリ(zespri)のキューイが多いです。

  • グリーンキウイ
  • サンゴールドキウイ
  • ゴールドキウイ
  • スウィート・グリーンキウイ
  • ジャンボ・グリーンキウイ
  • オーガニック・グリーンキウイ
  • オーガニック・サンゴールドキウイ

良く行くスーパーで並んでいるのは…

  • グリーンキウイ
  • ゴールドキウイ

時期によっては、有機農産物に該当するオーガニックがあります。

オーガニックがあれば積極的に購入しています。

最近だと、ちょっと大ぶりな1個130円くらいのニュージーランド産のグリーンキウイです。

ゼスプリ・グリーン・キューイ

食べ方としては、包丁で皮を剥くのが面倒なので、便利グッズ(キウイカッター)を使って半分にして、スプーンで食べるか、さらに細かくしてヨーグルトやサラダに混ぜて食べています。

使用中のキウイカッター

下村工業 のフルベジ キウイカッター FKK-01です。

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まずはナイフの部分でキウイを半分にカットします。

黄色いナイフでカット

あとはスプーンで食べるだけ!

半分に割れたキウイ

さらに細かくカットしたい時は、ステンレスの部分をキウイにブスッと挿入し、回転させます!

本体で細かくカット

ただし、キウイが柔らかいと身がグズグズになったり、皮が破れたりして上手くカットできないこともあります。

こちらの緑の器具の方は、個人的には利用頻度は低いです。

黄色いナイフの方で、半分にカットしてスプーンで食べるのが主流。

カットするなら包丁でも良い訳ですが、ずぼらな男性には片付けが簡単な黄色いナイフはオススメ!

 -  フルーツ
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