元気に100歳まで生きようぞ

100歳まで書き続けるブログ!

*

食後の甘いものが止められない!

      2015/10/17

食後に欠かせないのが甘いものです!

デザートは別腹なんて言いますが、食べ過ぎは健康を害す危険性が大きいです。


でも食後の甘いものが止められないのが現実(汗

そこで一定のルールを決めています。

外食の時は我慢せずに好きなデザートを何個でも食べてOK!

自宅での食後は、最大2個まで!

さらに甘いデザートを食べていいのは夕食後だけにしています。

どこまで守れているかは秘密ですが、ここ最近はゴディバ(GODIVA)のチョコレートを1日に2つ食べてます。

ゴディバ フォンダンショコラ アソートメント 21粒入り

残念ながらバレンタインデーにいただいたものではなく、御殿のプレミアムアウトレット内のお店で購入してきたものです。

賞味期限が2015年6月2日までということで、少し寝かしておいた代物です。

商品名

ゴディバ フォンダンショコラ アソートメント 21粒入り

10日間楽しませて頂きましたが、本日で全粒が胃の中へ。

でもまた買いに行くぞ!!

ゴディバのオンラインショップもあるし…。

 -  ブログ(~2016年)
 -    

  関連記事

ソニッケア Healthy White+
ソニッケア音波式電動歯ブラシ買い替え!

健康で長生きをする為には、自分の歯を出来るだけ残しておくことは非常に大切だと思い …

せいろそば(日帰り温泉)
日帰り温泉のレストランで、せいろそば!

この日のお昼は伊豆太郎。 その後、日帰り温泉へ立ち寄りました! 温泉に入って、サ …

新江ノ島水族館のイルカショー
新江ノ島水族館(2016年9月)

先週の日曜日に、テレビで紹介されていて、急に行ってみたくなり… 久 …

江ノ電、1000形!?
江ノ島電鉄(江ノ電)に乗って

1日乗車券の「のりおりくん」大人600円を使って、鎌倉散策へ。 ちなみに江ノ電は …

鎌倉の大仏♪
久々の鎌倉散策!

鎌倉の近くまでは良くというほどではないですが、数か月に一度くらいランチを食べに行 …

浜松茶 出世ちっぷす
浜松茶 出世ちっぷす(深蒸し茶 しお味)を食べてみました!

珍しいポテトチップス! それは、「浜松茶 出世ちっぷす」です。 浜松茶 出世ちっ …

マウス
ネズミ捕獲までの経緯

ネズミ捕りを仕掛けた当日の夜のことです。 仕掛けがある付近で足音がしました! ネ …

好きな缶詰の特売日
ほぼ毎日食べている!いわし缶詰が特売でした。

マルハニチロ北日本釧路工場の「釧路のいわし缶詰」が特売で売られていました! 普段 …

粘着ねずみとりシート
ネズミ捕りを仕掛けてみた!

アマゾンで注文したネズミ捕りとネズミ駆除薬が届いたので、早速屋根裏に仕掛けてみま …

美味しいデザートの組み合わせ
バケット+バニラアイス+チョコレート

ここのところの急な暑さに!アイスクリームが欠かせないです。 毎年のことですが、こ …