横浜市立みなと赤十字病院～ジョナサン～みなとみらい散歩

今日は、横浜市立みなと赤十字病院へ付き添いで行ってきました。

受診中の科は、耳鼻いんこう科　めまい・平衡神経科です！

部長の新井 基洋（あらい もとひろ）先生は、めまいに関する数々の書籍やテレビなどのメディアにも取り上げられていたりするので、ご存知の方も多いのではと思います。

全国各地から患者さんが来られるので、初診の予約を取るにも数カ月くらい掛かります。

また、初受診であれば、余裕を持って病院に到着していた方が良いと思います。

初診の受付に、結構時間が掛かるからです。

今回は、２度目の受診という事で、１度目と比較すると、比較的短い時間で受診を終えることが出来ました。

ちょうど12時くらいに会計まで終了です。

その後、車で5分くらいのところにあるジョナサンにてランチを取りました。

ランチメニュー

「日替りランチ」「日替りヌードルランチ」「ヘルシー日替り和膳」「カフェランチ」「プレミアムランチ」「ランチセレクトコース」の中から！

プレミアムランチ（サーロインステーキ丼ランチ）を選びました。

日替りヌードルのピリ辛担担麺も気になりましたが、11.1gという塩分が気になりパスしました。

食べたステーキ丼でも938kcl 塩分4.8ｇなんですが（汗

この他にランチスープ１杯とランチドリンクバーで、コーヒー２枚、ココア１杯、アイスティー１杯、生姜紅茶１杯も…。

みなとみらい散歩

海風が少し強かったですが、天気は非常に良かったです。

お昼を食べすぎた感じだったので、１時間ほど散歩しました。

＋15分ほどベンチで日向ぼっこ！

ANNIVERSAIREの前（海側）にあるベンチだと、建物が風を遮ってくれるのか？

ほとんど冷たい風が無くて、昼寝をしたくなるほどポカポカでした。

厳密に言うとチャペル前ではなく、カフェの前のベンチです。