ビタミンCのサプリメントも！

これまでは飲んでいなかった…ビタミンCのサプリメントも摂取してみようと！

そこで選んだのが、ビタミンBと同じ、アサひのDear-Naturaです。

その中でもディアナチュラスタイルのビタミンCです。

ビタミンC

このビタミンCの詳細は、公式ページをご覧ください！

ざっくりと栄養成分を書いておくと…

２粒に！

ビタミンC(1050mg)
ビタミンB2(2.2mg)
ビタミンB6(1.0mg)

一日の摂取目安が２粒となっています。

ということで、私の場合、朝食後と夕食後に一粒ずつ飲むようにしています。

ベーシックケア

ボトルに入っているタイプもあります。

公式ページ

ビタミンC(1000mg)
ビタミンB2(6.0mg)
ビタミンB6(2.0mg)

ディアナチュラスタイルと比較すると、ビタミンCの量が、50mg少なくなっています。

逆に、ビタミンB2は約３倍に。

ビタミンB6は、２倍の量を含んでいます。

ですので、個人的には、ディアナチュラスタイルのほうが適当だと思うので選んでいます。

ビタミンB群を別途飲んでいるので！

飲みやすさ

形状はカプセルとなっています。

カプセルの大きさ的には、約１９mmあります。

ちょっと大きい気もしますが、カプセルなので飲みにくいという事は無いです。

口に水を含んで、少し下を向いた状態で、カプセルを浮かし、ゴックンと飲み込む感じで！

ビタミンＣの価格

アマゾンでリピートしています。

60日分で、321円でした。

１日分の費用に換算すると、5.35円！

ほぼ飲み忘れない感じなので、定期おトク便に変更しても良さそうです。

そうすると、289円に。

どのくらい飲み続けるかは分かりませんが、家計への負担が減るの確実です。

送料に関しては計算に含めていませんが…

アマゾンプライム会員なので、無料なんです！